Hyvinvointia kokonaisuutena vahvistava,

KOKONAINEN TYÖYHTEISÖ

Työnohjaus, lyhytterapia & koulutukset
Rovaniemellä, Lapissa ja etänä

Tuottavassa työyhteisössä jokainen on kokonaisuutena arvokas.

Kun ihminen nauttii työstään ja kokee olevansa aidosti tärkeä osa työyhteisöä, hänellä on energiaa myös työstä palautumiseen ja omannäköisen elämän elämiseen.

Tällainen ihminen sitoutuu mielellään työnantajaansa, tekee työnsä hyvin ja heijastaa hyvää myös ympärilleen.

Kun oma työ tuottaa iloa, ja ristiriitatilanteissa kissa nostetaan nopeasti pöydälle, löytyy helpommin motivaatiota myös työn kehittämiseen.


Tämän päivän tuottava työyhteisö ei ole jaksamisen reunalla sinnittelevä joukko eripuraisia kuppikuntia.

Tämän päivän tuottava työyhteisö koostuu ihmisistä, joilla on

  • aito halu menestyä yhdessä

  • rohkeus katsoa koko kuvaa

  • arvomaailma, jossa jokainen on kokonaisuutena tärkeä osa kokonaisuutta.

Kun työyhteisön kehittämiseen otetaan mukaan ulkopuolinen työhyvinvoinnin asiantuntija, myönteinen muutos on nopeampaa.

Kokonainen Kokemus™ -palvelut:

  • työnohjaus (yksilöt ja ryhmät)

  • lyhytterapia

  • työhyvinvoinnin koulutukset

Työnohjaus – työhyvinvoinnin kokonaisvaltainen buustaaja.


Kati Kärnä tarjoaa työnohjausta Rovaniemellä, Lapissa ja etänä

Työnohjaus Rovaniemellä / Lapissa / etänä

Uusia eväitä työelämään! Työnohjaus on tavoitteellinen prosessi, jonka tavoite on lisätä yksilön itsetuntemusta. Oman työn tarkasteleminen, oman itsen äärelle pysähtyminen ja ominaisuuksiensa tutkiminen yhdessä työnohjaajan kanssa vahvistaa ja vie eteenpäin.  

Mielellä on valtava voima. Sen avulla voimme vaikuttaa myös työhyvinvointiimme. Meillä voi olla opittuja  ajatusmalleja, jotka eivät enää toimi omaksi parhaaksemme. Tunnistetaan nämä mallit, opetellaan niistä pois ja löydetään tilalle uusia toimintatapoja, jotka palvelevat hyvinvointia kaikilla elämän osa-alueilla. 

Erityisosaamistani on eläinavusteinen työnohjaus

Kokonaisvaltaisesti välittävä työnantaja erottuu joukosta.


Kati Kärnä tarjoaa lyhytterapiaa Rovaniemellä, Lapissa ja etänä

Lyhytterapia Rovaniemellä tai etänä

Ihminen on kokonaisuus, ja elämän eri osa-alueet vaikuttavat toisiinsa. Työ voi valua vapaa-ajalle ja yksityiselämän haasteet työpaikalle.

Ihminen kykenee joustamaan ja kestämään väliaikaisesti suurtakin painetta. Tilanteen jatkuessa tai kokonaiskuormituksen tullessa liian suureksi apu on kuitenkin tarpeen. 

Kun työnantajana välität kokonaisvaltaisesti, voit tarjota tukea totuttua enemmän. Varteenotettava vaihtoehto ennen mahdollista sairaslomaa tai työjärjestelyjä on tarjota työntekijälle mahdollisuus lyhytterapiaan.

Vahvistetaan ihmisiä ja kehitetään vahvuuksia – yhdessä.


Kokonainen Kokemus™
-koulutukset

Suunnittelen teille kokonaisen koulutuskokemuksen: unohtumattoman yhteisen hetken, päivän tai pidemmän kokonaisuuden Rovaniemen Niskanperällä. Tunnelmallinen Vanha Niskala tarjoaa puitteet noin 10 hengen ryhmille. Tarjoilut sekä tarvittaessa myös kuljetuspalvelut järjestyvät kauttani.

Kokonainen Kokemus -koulutuksen jälkeen voitte jatkaa kehittämis- tai TYHY-päivää rantasaunan pehmeissä löylyissä ja ulkoporeammeessa. Kesäaikaan voitte pulahtaa myös Kemijokeen, talvella avantoon.

Suuremmille työyhteisöille järjestän kehittämis- tai TYHY-päivän yhteistyökumppaneiden tiloissa. Tarjoan työyhteisöllenne mielelläni myös yksittäisen  koulutustilaisuuden Vanhassa Niskalassa, teidän tiloissanne tai etänä.

Koulutuksen esimerkkiteemoja:

Koulutuspaketti voidaan räätälöidä sisällyttäen siihen sisältöjä, teemoja ja työkaluja työyhteisönne tarpeen mukaan. Voimme vahvistaa oppimista myös eläintyöparien kanssa tehtävien kokemuksellisten harjoitusten kautta. 

Kokonaisuuteen voi kuulua lähitoteutuksen ohella verkkovälitteisiä osuuksia ja itsenäistä työskentelyä.

Kuulen mielelläni työyhteisönne akuutit kehittämiskohteet ja annan ehdotuksen teitä palvelevasta koulutussisällöstä.

Voit pyytää minut myös puhujaksi tilaisuuteenne!

Neurosonic Rovaniemellä

Mielen ja kehon tehokas rentoutusmuoto

+ NEUROSONIC-DIVAANI

Tervetuloa hyödyntämään myös Neurosonicin tarjoamat hyvinvointivaikutukset – omana palvelunaan tai osana työnohjausta tai lyhyttterapiaa!

Neurosonic auttaa lievittämään stressiä ja kipuja, parantamaan unen laatua sekä palautumaan.

Kun ihminen on ylivireystilassa, matalataajuusvärähtely välittää hermostolle viestin mahdollisuudesta rauhoittua.

Vaikka mieli ei heti ensimmäisellä Neurosonic-kerralla rauhottuisi, keho saa kokemuksen rentoutumisesta. Neurosonic-divaanin avulla voidaan saavuttaa monipuolisia hyvinvointivaikutuksia.

Tärkeintä työnohjauksessa on ollut kuormittavien asioiden purkaminen, se auttaa jaksamaan töissä ja arjessa. Auttaa myös ymmärtämään
työkavereita paremmin. Lisää työhyvinvointia ja työmotivaatiota.
Arkeen on jäänyt mieleen sietoikkuna ja sen hyödyntäminen, sekä palautuminen ja sitä opettelen, mikä on minulle palauttavaa ja miten palaudun.
Olen saanut vahvistusta ammatilliseen osaamiseen esihenkilötyössä. Ammatillinen itsetuntemus ja usko omaan osaamiseen on vahvistunut. Olet antanut sopivasti rohkeutta, positiivista palautetta, myös vinkkejä (mm. kirjavinkit) oman kehittymisen tueksi.
Tärkeintä antia työnohjauksessa: joku katsoo asioita ulkopuolelta, kyseenalaistaa minun näkemyksiä, ehdottaa miten voisin toimia toisin, on minulle peilinä. Ryhmässä huomaa, että muilla on samoja ongelmia ja pahempiakin. Saa oikeasti purkaa raivon, pahan mielen, eikä tarvitse miettiä loukkaantuiko joku, tuleeko pyyhkeitä. Itselle nauraminen.
Itsetuntemuksen lisääntyminen on ollut positiivinen yllätys, sitä olen pystynyt hyödyntämään niin omassa arjessa kuin työelämässäkin.
Henkilökohtainen kokemukseni yksilötyönohjauksesta oli vahvasti johtamisosaamistani tukeva, omaa arvomaailmaani ja johtamisperiaatteitani kirkastava, mutta ennen kaikkea pysähtymistä itseni ja omien vahvuuksieni äärelle. Tämän kokemuksen kautta sain uutta motivaatiota ja rohkeutta omaan tapaani toimia ja rakentaa itselleni ominaisella tavalla avointa ja vuorovaikutteista johtamiskulttuuria. Katin lämmin ja empaattinen työote huokuu vahvaa, monialaista osaamista ja hänellä on kyky käyttää yksilöllisiä ja voimaannuttavia työskentelytapoja.
Johtamani esihenkilötiimi oli kuormittunut pitkään jatkuneesta häiriötilanteesta johtuen. Tämä oli meille kaikille uutta ja haasteellista, heijastuen työilmapiirin kiristymiseen vähentäen samalla työn hallinnan tunnetta. Tunnistin tilanteen ja siihen vaikuttavat tekijät, mutta omin voimin en nähnyt mahdollisuutta päästä käsittelemään ja purkamaan näitä esiin tulleita työyhteisöhaasteita. Katin aloittaessa sekä yksilö- että ryhmätyönohjauksen kanssamme, tilanne alkoi selkeytyä nopeasti. Koin esihenkilötiimini saaneen areenan, jossa jokainen tuli kuulluksi omien huoliensa ja tarpeidensa kanssa, jokainen sai käsitellä asioitaan luottamuksellisessa ilmapiirissä itselleen ominaisella tavalla, saaden tukea ja keinoja itsensä johtamiseen ja omien voimavarojensa löytämiseen. Esihenkilöt löysivät toisistaan tukiverkoston, jossa jokaisella on tärkeä ja merkittävä roolinsa, ja yhdessä luotu luottamuksellinen ilmapiiri kantaa myös tulevissa muutosjohtamisen haasteissa.
— Kaisa Kuusela, julkinen terveydenhuolto

Katin kapsäkistä -blogi

Kati Kärnä tarjoaa lyhytterapiaa ja työnohjausta Rovaniemellä, Lapissa ja etänä

Olen Kati Kärnä, kokenut ja kokonaisvaltaisesti auttava työnohjaaja (STOry), lyhytterapeutti ja kouluttaja.

Varmistan tiimisi tuloksellisuuden muuttuvassa maailmassa vahvistamalla vuorovaikutusta ja kokonaista hyvinvoinnin kokemusta niin yksilö- kuin yhteisötasolla.

Kokonainen Kokemus™ -palvelut eivät pelkästään aukaise syntyneitä umpisolmuja. Tarjoamani työnohjaus, lyhytterapia sekä koulutukset ennaltaehkäisevät tulevia solmukohtia.

Palvelen sinua ja työyhteisöäsi Rovaniemellä, Lapissa ja etänä.